Sonja Weber
Seit 2001 praktiziere ich Yoga. Zunächst in Schwangerschaft- und Rückbildungszeit meiner eigenen drei Schwangerschaften. Parallel sog ich Impulse aus der fernöstlichen und naturheilkundlichen Medizin auf, Gesundheit und nicht Krankheit zu pflegen. Ich spürte im Yoga etwas gefunden zu haben, was diese Vision nährte und ich suchte mehr Praxis und Tiefe. Diese fand ich in der Lehrerausbildung für Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, die ich 2013 abgeschlossen habe. Seitdem unterrichte ich mit Freude Kundalini Yoga für Frauen und Männer und Kundalini Yoga für Schwangerschaft und Rückbildung. Seit 6 Jahren praktiziere ich vertiefend Sat Nam Rasayan, die Meditations- und Heilkunst des Kundaliniyogas. Meine Yoga- und Meditationspraxis fließt in meine Thai Yoga Massagen, die Praxis der yogischen Kunst der Berührung ein. Immer wieder staune ich über Augenblicke und Erfahrungen, die mir der Yoga schenkt. Muskelkater in Teilen meines Körpers, die ich vorher nicht spürte, absolute Leichtigkeit, wärmende Erdung, fließende Tränen, Glücksmomente, Lachen tief aus dem Bauch, Befreiung von zuvor bedrückenden Emotionen, Klarheit, Stille, Reinigung, Energie. Ein rundum gutes Körper- und Lebensgefühl. Immer wieder neu; staunendes Fühlen in dem Bewusstsein, dass jeder Moment der Yogapraxis ein Geschenk ist. Wahe Guru!
„Voller Respekt erlebe ich die Wirkung der Praxis von Kundalini Yoga – an mir selbst und bei meinen Schülern. Es schenkt uns praktische Werkzeuge, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Im Kern entsteht innere Ruhe, die ich von der Yogamatte mit ins Leben nehme – sie trägt und hilft auch in turbulenten Alltagssituationen den inneren Fokus zu halten.“
Yogalehrerin
Heilende Meditation und Berührung
Mutter und Betriebswirtin
„Jeder meiner Lehrer hat mich geprägt, mich in meiner persönlichen Entwicklung unterstützt und mir wichtiges Werkzeug als Mensch und Lehrerin mitgegeben.
Ich danke einem jeden von Herzen.“
Regelmäßige Praxis von Ashtanga Yoga mit Birgit Hortig/Yoga Süd. Birgits einfühlsamer Unterricht inspiriert mich sehr. Die gezielte Asana- und Körperarbeit des Hatha Yoga hilft mir körperliche Grenzen zu fühlen, zu meistern und gibt meinem eigenen Unterricht des Kundalini Yoga zusätzliche Werkzeuge und „Feinschliff“ in der Anleitung von Positionen. Die gefühlten Grenzen zwischen unterschiedlichen Yogastilen zu überwinden, praktisch zu erfahren und zu erforschen, dass alle Yogastile einer Quelle entspringen ist mir besondere Motivation und ein Herzensanliegen.
„Sven führt uns beständig weiter und tiefer in der Praxis, Shunia, die absolute Stille zu erforschen und zu erfahren. Mit Geduld, offenem Herzen und Präzision unterstützt er auf dem persönlichen Weg Widerstände zu überwinden, Selbstvertrauen und Feingefühl in der eigenen Wahrnehmung zu entwickeln und Bewusstsein für die eigenen Kapazitäten als Mensch und in der Heilarbeit zu entwickeln. Ein spannender und bereichernder Weg, der wohl unendlich ist.“
Was Schüler über mich sagen
